Sallad: Haloumi med stekt kål, kyckling

bulgur och tomatsallad

Hav: Ångad lättrimmad torskfilé

med vitvinsås, picklad rödlök och bulgurpilaff

Gård: Italiensk pannbiff med rosmaringräddsås

och parmesanpotatis

Äng: Kumminrostad blomkål med hummus

och bulgurpilaff

Pasta: Pestoslungad tagliatelle

med oliver, kapris, feta, fläskfilé och kryddig korv

Kyckling-fajita (eller falafel)

med tillbehörsbuffé

Mustig ungersk gulaschsoppa toppad

med creme fraiche, samt äppelpaj med vaniljsås

Ugnsgrillad laxfilé med dill-hollandaisesås

serveras med lättfrästa haricots verts & klyftpotatis eller kokt potatis

Indisk: chettinadu kozhi curry

Vegan: dal tadka

Asiatisk lunchbuffé

Veg 1: wokade grönsaker

med cashewnötter

Veg 2: wokade äggnudlar med grönsaker

samt vårrulle & jordnötssås

Veg 3: samosa-knyten

med lättwokade grönsaker & currysås

Grill: kycklingspett, med klyftpotatis

eller wokade grönsaker, ris & jordnötssås

Ärtsoppa/Blomkålssoppa samt pannkakor

med sylt & grädde

Rotmos med rimmad fläskbog

Örtmarinerad rostbiff med potatisgratäng

sherrysås & grilltomat

Veg: Keso-& grönsaksfylld paprika

med potatisgratäng & grilltomat

Wok: Fläskfilé med jordnötssås

Grill: Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik

Chili con Carne med rostad majscreme

och picklad lök samt friterad potatis

veckans kött: Helstekt rostbiffsspets

med rostade rotfrukter och bbq-aioli

Veckans under ytan: Fiskgryta på sej

med musselgräddsås, vintergrönsaker och aioli

Veckans vegetariska: Bakade betor med ostcreme

och brynt örtsmör

Smörstekt ryggbiff med rödvinssås, bearnaisesås

och klyftpotatis

Husets köttbullar med gräddsås

och potatismos,samt råröda lingon

Ugnsbakad lax med kall romsås

och kokt potatis

Rimmad oxbringa serveras

med senapssås

Halstrad gösfilé serveras

med brynt smör & riven pepparrot

Gratinerad blomkål

med västerbottenost

Ärtsoppa med fläsk samt pannkakor, sylt

och grädde

Nattbakad fläskkarré med timjangräddsås

äpplemos och kokt potatis

Chevregratinerade rödbetor

med couscoussallad

Pasta Carbonara med parmesan

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Räksallad med syrad lök och ägg

Kycklingsallad med bacon och parmesan

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

[hg] har popup på Nobeltorget 5, Vallastaden

Läs hela menyn här

Operaströmming, potatispuré

citron & brynt smör

Dillkött, smörbakad morot

Burgare: Entrecotekappa/Bringa/Högrev

hamburgerdressing, jalapeños, cheddar

Vegetarisk: Sjögräsnudlar, koriandermajonnäs

sojapicklat ägg

Gulasch soppa serveras med pannkakor

samt grädde och jordgubbssylt

Skomakare låda med stekt potatis

och champinjonsås