Sallad: Pastasallad med kyckling, bacon

champinjon och broccoli, toppad med riven parmesanost

Hav: Ångad flundrafilé på örtsauterade

grönsaker, curryris och limeyoghurt

Gård: Viltfärsbiff med kantarellsås, rårörda lingon

och enbärsrostad potatis

Äng: Vegetarisk chili serveras med saffransris

och limeyoghurt

Pasta: Pasta Bolognese på lamm

och rosmarin samt grana padano

1. A. raggmunk med stekt fläsk & lingon

1. B. stekt fläsk med löksås & kokt potatis

2. krämig fläskfilépasta med färska champinjoner

örter, citron & vitlök

3. sprödbakad torskfilé med dill-majonnäs

serveras med kokt potatis & citron

4. Indisk: chicken vindaloo

VEGAN: green gram masala

6. wokad kyckling med chili-bean & kinakål

7. friterad kyckling med sötsur sås eller currysås

8. kombo (dagens 6 + dagens 7)

9. Veg 1: wokade grönsaker med cashewnötter

veg 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

10. Poke Bowl - vietnamesisk eller japansk

Raggmunk med stekt fläsk & rårörda lingon

Sesambakad laxfilé med örtsalt

samt citron-& limecreme, broccoli

Veg: Raggmunk med lingonkeso

Wok: Fläskfilé med jordnötssås

Pasta: Spaghetti Bolognese med riven ost

Vildsvinsfärsbiff med spenatstompad

amandine samt syrlig äppelsky och gräddkokt kål

Veckans under ytan: Ört och parmesanbakad kummel

med ljummen sallad på amandine rostade betor och kapris samt brynt smör

Veckans vegetariska: Halloumi

med bakade rotfrukter och tzatsiki

Krämig Pasta Pappardelle med kyckling, zucchini

svamp, paprika och morot

Baconlindade grillade nötköttsspett

med pommes strips och tzatziki

Isterband med stuvad potatis och rödbetor

Bakad torskrygg med rödbetor

samt lök- och kaprishollandaise

Pasta Bolognese

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

samt kokt potatis

Räksallad med ägg

och syltad rödlök

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

På besök: Pasta med vegetarisk bolognese

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

[hg] har popup på Nobeltorget 5, Vallastaden

Läs hela menyn här

Stekt sejfilé med tartarsås , kokt potatis , citron