Halloumi bowl

Ris, grillad kyckling, halloumi, tomat&lök-sallad m. vattenmelon, muhammara & myntayoghurt.

Brödernas Ceasar

Bulgur, kyckling, knaperstekt bacon, riven parmesanost, hemgjorda krutonger & körsbärstomater.

Veg bowl

Quinoa, zucchini "nudlar", hummus, tomat&lök-salsa, avocado, säsongens frukt & rostad frömix.

Medi mix

Bulgur, falafel, hummus, tomat&lök-salsa, picklad rödkål, ugnsrostade grönsaker & rostad frömix.

Kyckling bowl

Grillad kyckling, pasta, grönkål, tomat&lök-salsa, riven parmesanost, & soltorkade tomater.

Medelhavssallad

Pasta, serranoskinka, mozzarella, ugnsrostade grönsaker, tomater & säsongens frukt.

Chèvre bowl

Chèvre, ugnsrostad rödbeta, Quinoa, rostade nötter, picklad rödlök & säsongens frukt.

Lax bowl

Quinoa, gravad lax, fetaost, ett kokt ägg, broccoli, picklad rödlök & rostad frömix.

Nudelbowl

Nudlar, handskalade räkor, broccoli, edamamebönor, picklad rödlök, sesamfrön & krossade jordnötter.

Grilltallrik (Varmrätt)

Grillad kyckling, varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. ljummen rostbiff med portvinsbräserad
syltlök,

serveras med rostad lök,
lättfrästa haricots verts & potatisgratäng

2. pestobakad laxfilé, serveras med rostad lök,


lättfrästa haricots verts & potatisgratäng

3. INDISK: kholapuri chicken

VEGAN: aloo masa

4. POKE BOWL - vietnamesisk eller japansk

5. asiatisk lunchbuffé!

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

och jordnötssås

Husmans panerade schnitzel med bearnaise,

rödvinssås, ärtor, pommes/potatis

Gravad lax med dillstuvad potatis

Veg: Ostpanerad quornschnitzel med bearnaise,

ärtor, pommes/potatis

Wok: Entrecôte medvitlök & chilimarinerad broccoli

Pasta: med salsiccia, vitlök, grädde & chili

Spicy drumsticks med pommes och vitlökssås.

Kebabsallad med tillbehör.

Fish&chips med vitlökssås.

Kycklingsallad med tillbehör.

Crispy chicken filé med Farmer Fries och vitlökssås.

Gyrossallad med tillbehör.

Falafeltallrik med pommes och vitlökssås.

Lasagne med grekisk sallad.

Tonfisksallad med tillbehör.

Laxburgare med bröd, klyftpotatis och sojamajo

Lammstek med rotsaksgratäng och rosmarinsky

Pasta med svamp- och broccolisås

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

Wallenbergare, potatispuré, gärna ärtor, brynt smör,

rårörda lingon