Sallad: Chèvresallad med valnötter och honung

bulgur, stekta rotfrukter och kål

Hav: Örtstekt torskfilé med kall romsås

bakade betor och dillkokt potatis

Gård: Skomakarlåda (fläskytterfilé, bacon

rödvinssky, potatispuré) samt gurka

Äng: Zucchinipoppers med syrlig tomatcreme

och bulgur med purjolök

Pasta: Tagliatelle med kyckling, lök

och zucchini i gräddig basilikasås

Ljummen rostbiff med rödvinsbräserad

syltlök, serveras med potatisgratäng, lättfrästa haricots verts & rostad lök

Italiensk kycklinggryta med soltorkade tomater

färsk basilika, vitlök & oliver, serveras med ris eller kokt potatis

Indisk: chicken vindaloo

Vegan: chenna masala

Vietnamesisk poke bowl med citrongräs-kyckling

citrongräs-biff eller vegetariska vårrullar

Asiatisk lunchbuffé

Fisk: stekt panerad stillahavsspätta med dansk

remouladsås, serveras med kokt potatis & citron

Veg 1: wokade grönsaker med cashewnötter

Veg 2: wokade äggnudlar med grönsaker

samt vårrulle & jordnötssås

Veg 3: samosa-knyten med lättwokade grönsaker

& currysås

Grill: kycklingspett, med klyftpotatis

eller wokade grönsaker, ris & jordnötssås

Fetaostfylld färsbiff med tzatziki

& balsamicosky

Stekt panerad kummelfilé

med remouladsås

Veg: Pasta "Quattro Fromagio"

med vitlöksfrästa champinjoner, spenat & valnötter

Wok: Kyckling med färsk röd chili , vitlök

& sesamolja

Pasta: med skinka, bacon & lök i krämig

ädelostsås

Grill: Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik

Nattbakad karre med parmesangrädde

och rostad potatis

Veckans kött: Rydberg på nattbakad högrev

med senapsgrädde

Veckans under ytan: Ugnsstekt sej med betor kapris

och pepparrot

Veckans vegetariska: Friterad halloumi med

syrlig äppelchutney och bakad palsternacka

Husets fläskshnitzel med stekt potatis

och champinjonsås,gröna ärtor & citronklyfta

Ugnsgrillad Laxfilé med timjanrostad

potatis och dillcréme

Gratinerad kyckling med ädelostsås

och mozzarella,med ugnsbakade grönsaker

Kycklingspett serveras

med jordnötssås

Sparris fylld kummel serveras

med vitvinssås

Vegetarisk carbonara

Köttbullar med gräddsås och lingon

Panerad rödspätta med dill-

och picklesmajonnäs

Pasta med svamp, färskriven parmesan

och ruccola

Blodpudding med stekt äpple, syrad grädde

och gårdsbacon från Grevbäck

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

samt kokt potatis

Räksallad med ägg och syltad rödlök

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

[hg] har popup på Nobeltorget 5, Vallastaden

Läs hela menyn här

Fläskgryta med kapris, oliver, dijon

rostad potatis

Vitlöksrostad kyckling, matvetesallad

yoghurt

Burgare: Entrecotekappa/Bringa/Högrev

isberg, gul lök, saltgurka, chilimajonnäs

Vegetarisk: Tortellini, tomat, basilika

grana padano

Pannbiff med löksky

och kokt potatis

Pockerad fisk med vitvinsås