Sallad: Pastasallad med kyckling, bacon

champinjon och broccoli, toppad med riven parmesanost

Hav: Ugnsbakad hoki med grönärtssås

samt citronslungad morot- och potatis

Gård: Raggmunk med stekt sidfläsk

och rårörda lingon

Äng: Lins- och böngryta

med rostade solroskärnor och curryris

Pasta: Tagliatelle med kyckling, lök

och zucchini i gräddig basilikasås

Raggmunk med stekt fläsk

& lingon

Stekt fläsk med löksås & kokt potatis

Krämig fläskfilépasta med svamp, vitlök

& parmesan

Indisk: chicken vindaloo

Vegan: chenna masala

Vietnamesisk poke bowl med citrongräs-kyckling

citrongräs-biff eller vegetariska vårrullar

Asiatisk lunchbuffé

Fisk: stekt panerad stillahavsspätta med dansk

remouladsås, serveras med kokt potatis & citron

Veg 1: wokade grönsaker med cashewnötter

Veg 2: wokade äggnudlar med grönsaker

samt vårrulle & jordnötssås

Veg 3: samosa-knyten med lättwokade grönsaker

& currysås

Grill: kycklingspett, med klyftpotatis eller

wokade grönsaker, ris & jordnötssås

Raggmunk med stekt fläsk

& rårörda lingon

Bruna bönor med stekt fläsk

Lime & ingefäramarinerad laxfilé med wasabicreme

& broccoli

Veg: Raggmunk med lingonkeso

Wok: Kyckling "Paneng" med röd curry

& cocosmjölk

Pasta: Spaghetti Bolognese

med riven ost

Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik

Färsbiff med kryddig tomatsås

och fänkålstzatsiki

Veckans kött: Rydberg på nattbakad högrev

med senapsgrädde

Veckans under ytan: Ugnsstekt sej med betor kapris

och pepparrot

Veckans vegetariska: Friterad halloumi med

syrlig äppelchutney och bakad palsternacka

Orientaliska biffar med tzatziki

och hemlagad potatismos

Korvgryta på chorizo och wienerkorv

samt kokt ris

Chili Mexikana på högrev med tortillabröd

och kall yoghurtsås

Stekfläsk serveras med löksås

Pankopanerad sej serveras

med kapriskräm

Ratatouille

Ostpanerad kotlett med tomatsås

och ris

Laxfärsbiff med korianderdressing

och potatismos

Pasta med svamp, färskriven parmesan

och ruccola

Blodpudding med stekt äpple, syrad grädde

och gårdsbacon från Grevbäck

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

samt kokt potatis

Räksallad med ägg och syltad rödlök

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

[hg] har popup på Nobeltorget 5, Vallastaden

Läs hela menyn här

Bakad sej, jordärtskockssås

svartkål, mandel

Lasagne, coleslaw

chilimajonnäs

Burgare: Entrecotekappa/Bringa/Högrev

Isberg, gul lök, saltgurka, chilimajonnäs

Vegetarisk: Tortellini, tomat, basilika

grana padano

stekt fläskkarre med rosmaringräddsås

och stekt potatis

Panerad rödspätta med skgen röra

och kokt potatis