Panko bowl

Ris, pankofriterad kyckling, Pico de gallo , picklad rödkål, sesamfrön & srirachamajo.

Brödernas Ceasar

Bulgur, kyckling, knaperstekt bacon, riven parmesanost, hemgjorda krutonger & körsbärstomater.

Veg bowl

Quinoa, zucchini "nudlar", hummus, tomat&lök-salsa, avocado, säsongens frukt & rostad frömix

Medi mix

Bulgur, falafel, hummus, tomat&lök-salsa, picklad rödkål, ugnsrostade grönsaker & rostad frömix.

Kyckling bowl

Grillad kyckling, pasta, grönkål, tomat&lök-salsa, riven parmesanost, & soltorkade tomater.

Medelhavssallad

Pasta, serranoskinka, mozzarella, ugnsrostade grönsaker, tomater & säsongens frukt.

Chèvre bowl

Chèvre, ugnsrostad rödbeta, Quinoa, rostade nötter, picklad rödlök & säsongens frukt.

Lax bowl

Quinoa, gravad lax, fetaost, ett kokt ägg, broccoli, picklad rödlök & rostad frömix.

Nudelbowl

Nudlar, handskalade räkor, broccoli, edamamebönor, picklad rödlök, sesamfrön & krossade jordnötter.

Grilltallrik (Varmrätt)

Grillad kyckling, varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. grönpepparbiff med champinjonsås & lingon

serveras med potatismos eller kokt potatis

2. A. grillad kryddig chorizo

med gurk-majonnäs,
serveras med potatismos

2. B. stekt panerad stillahavstorskfilé

med västkustsås, serveras med
kokt potatis & citron

3. INDISK: chicken kurma

VEGAN: dal makhani

4. POKE BOWL

vietnamesisk eller japansk

5. asiatisk lunchbuffé!

7. GRILL

kycklingspett med wokade grönsaker & jordnötssås

Sweet and hot steak med BBQ-sås & chipotle majo

Korv Stroganoff med ris

Veg: Pasta med spenat, valnötter & mozzarella

Wok: Kyckling "Paneng" med röd curry & cocosmjölk

Pasta: med strimlad oxfilé, gorgonzola

& färska champinjoner

Grill: Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik

Kebabsallad med tillbehör.

Fish&chips med vitlökssås.

Husets schnitzel med pommes och bearnaisesås.

Kycklingsallad med tillbehör.

Falafeltallrik med pommes och vitlökssås.

Gyrossallad med tillbehör.

Lasagne med grekisk sallad.

Tonfisksallad med tillbehör.

Kycklingburgare med tillbehör

Isterband med persiljestuvad potatis och rödbetor

Fisk- och skaldjursgryta med aioli

Vegetariska grönsaksplättar med tomat- och bönröra

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

Spaghetti bolognese, grana padano