Köfte bowl

-

Brödernas Ceasar

Bulgur, kyckling, knaperstekt bacon, riven parmesanost, hemgjorda krutonger & körsbärstomater.

Veg bowl

Quinoa, zucchini "nudlar", hummus, tomat&lök-salsa, avocado, säsongens frukt & rostad frömix.

Medi mix

Bulgur, falafel, hummus, tomat&lök-salsa, picklad rödkål, ugnsrostade grönsaker & rostad frömix.

Kyckling bowl

Grillad kyckling, pasta, grönkål, tomat&lök-salsa, riven parmesanost, & soltorkade tomater.

Medelhavssallad

Pasta, serranoskinka, mozzarella, ugnsrostade grönsaker, tomater & säsongens frukt.

Chèvre bowl

Chèvre, ugnsrostad rödbeta, Quinoa, rostade nötter, picklad rödlök & säsongens frukt.

Lax bowl

Quinoa, gravad lax, fetaost, ett kokt ägg, broccoli, picklad rödlök & rostad frömix.

Nudelbowl

Nudlar, handskalade räkor, broccoli, edamamebönor, picklad rödlök, sesamfrön & krossade jordnötter.

Grilltallrik (Varmrätt)

Grillad kyckling, varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. A. raggmunk med svenskt stekt fläsk & lingon

1. B. svenskt stekt fläsk med löksås & kokt potatis

2. A. krämig biffpasta med champinjoner, tryffel,

ruccola, vitlök & grana padano

2. B. stekt panerad kummelfilé med örtagårdssås,


serveras med kokt potatis & citron

3. INDISK: chicken korma

VEGAN: rajma masala

4. POKE BOWL - vietnamesisk eller japansk

5. asiatisk lunchbuffé!

6. VEGETARISKT

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Wallenbergare med potatismos, gräddsås, ärtor

ärtor & rårörda lingon

Limemarinerad laxfilé m citron-& ingefäracreme,

ruccola/mango/avocadosallad

Veg: Feta, quorn-& grönsaksfylld paprika

med potatismos

Wok: Fläskfilé fräst i sesamolja, chili & vitlök

Pasta: med kyckling, soltorkad tomat, fetaost

& oregano

Grill: Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik

Huset fläskschnitzel med Spicy XL pommes frites

och bearnaisesås.

Kebabsallad med tillbehör.

Fish&chips med vitlökssås.

Kycklingsallad med tillbehör.

Crispy chicken filé med farmer Fries

och vitlökssås.

Gyrossallad med tillbehör.

Falafeltallrik med pommes och vitlökssås.

Grill Mixtallrik som innehåller en fläskfilémedaljong

och ett oxfiléspett med klyftpotatis och bearnaisesås.

Tonfisksallad med tillbehör.

Nattbakad karré med rostad potatis och aioli

Laxfärsbiff med stekt ris, sesamstekt broccoli

och sojamajo

Indisk kikärtsgryta med ris

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

Pastapesto med chorizo, tomat & grana pandano