Pesto Bowl

Pastasallad med en hemgjord pesto, grillad kyckling, rostad zucchini, körsbärstomater & parmesan

Brödernas Ceasar

Bulgur, kyckling, knaperstekt bacon, riven parmesanost, hemgjorda krutonger & körsbärstomater.

Veg bowl

Quinoa, zucchini "nudlar", hummus, tomat&lök-salsa, avocado, säsongens frukt & rostad frömix.

Medi mix

Bulgur, falafel, hummus, tomat&lök-salsa, picklad rödkål, ugnsrostade grönsaker & rostad frömix.

Kyckling bowl

Grillad kyckling, pasta, grönkål, tomat&lök-salsa, riven parmesanost, & soltorkade tomater.

Medelhavssallad

Pasta, serranoskinka, mozzarella, ugnsrostade grönsaker, tomater & säsongens frukt.

Chèvre bowl

Chèvre, ugnsrostad rödbeta, Quinoa, rostade nötter, picklad rödlök & säsongens frukt.

Lax bowl

Quinoa, gravad lax, fetaost, ett kokt ägg, broccoli, picklad rödlök & rostad frömix.

Nudelbowl

Nudlar, handskalade räkor, broccoli, edamamebönor, picklad rödlök, sesamfrön & krossade jordnötter.

Grilltallrik (Varmrätt)

Grillad kyckling, varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. biff à la lindström (svensk nötfärs) med

gräddsås & lingon, serveras med saltgurka & potatismos eller kokt potatis

2. A. biff stroganoff med färska champinjoner

& toppad med creme fraiche, serveras med saltgurka & ris eller kokt potatis

2. B. stekt panerad stillahavstorsk med

remouladsås, serveras med kokt potatis

3. INDISK: chettinadu kozhi curry

VEGAN: dal tadka

4. POKE BOWL - vietnamesisk eller japansk

5. asiatisk lunchbuffé!

6. VEGETARISKT:

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Chili con carne av högrev med ris, tortilla, nachos

& vitlöksfraiche

Bräckt laxfilé med stuvad bladspenat, kokt potatis

& broccoli

Veg: Grönsaks chili med quornfärs samt ris, tortilla,

nachos & vitlöksfraiche

Wok: Fläskfilé med jordnötssås

Pasta: Spaghetti Carbonara (bacon)

Grill: Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik

Huset fläskschnitzel med Spicy XL pommes

och bearnaisesås.

Kebabsallad med tillbehör.

Fish&chips med vitlökssås.

Kycklingsallad med tillbehör.

Crispy chicken file med farmer Fries och vitlökssås.

Gyrossallad med tillbehör.

Falafeltallrik med pommes och vitlökssås.

Kycklingburgare med BBQ sås och cheddarost.

Tonfisksallad med tillbehör.

Biff Bourguignon med potatismos

Ugnsbakad lax med gräslökshollandaise

Gnocchi med svamp, brynt smör, parmesan

och ruccola

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

Flundra med rökt lax, spenat, vitvinssås & brandade.