-
Tuna Poké Bowl - Ris, sojamarinerad rå tonfiskfilé
koriander, picklad rödlök, mangosalsa, picklad rödkål, sesamfrön & srirachamajo
-
Lax Bowl - Örtslungad potatis, gravad lax
kokt ägg, rostad beta, gröna ärtor, picklad rödlök, rädisa, persilja & dilldressing
-
Brödernas Caesar - Bulgur, kyckling, knaperstekt bacon
riven parmesanost, hemgjorda krutonger & körsbärstomater.
-
Chèvre Bowl - Chèvre, rostad beta, quinoa
grönkål, rädisa, rostade nötter, picklad rödlök, färsk persilja & honungsvinägrett
-
Veg Bowl - Quinoa, hummus, grönkål
lök&tomatsallad, örtslungad potatis, gröna ärtor, rostade frön & pestokräm
-
Medi Bowl - Bulgur, falafel, hummus, lök&tomatsallad
ugnsrostade grönsaker, picklad rödkål, rostade frön & myntayoghurt.
-
Kyckling Bowl - Grillad kyckling, bulgur, grönkål
vattenmelon, körsbärstomater, färsk basilika, picklad rödlök & fetaostkräm.
-
Räk&Nudel Bowl - Handskalade räkor (MSC-märkta)
nudlar, sojabönor, broccoli, rädisa, färsk koriander, krossade jordnötter & sesamdressing
-
Grilltallrik (Varmrätt) - Grillad kyckling, varm bulgur
tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast
-
1. helstekt fläskfilé
med 3-pepparsås, serveras med lät
-
2. ugnsgrillad laxfilé
med dillcreme, serveras med fänk
-
3. INDISK: chicken nirali
VEGAN: green gram curry
-
4. POKE BOWL - vietnamesisk / japansk / kinesisk
-
5. asiatisk lunchbuffé
-
6. VEG 1: wokade grönsaker med cashewnötter
-
6. VEG 2: wokade äggnudlar
med grönsaker, samt vårrulle
-
7. GRILL: kycklingspett
med wokade grönsaker & jordnötssås
-
Fläskfilémedaljonger "Black & White"
-
Kycklingwok "Paneng"
med röd curry, cocosmjölk & basmatiris
-
Veg: Grönsakswok med curry, cocosmjölk
& basmatiris
-
Pasta: Spaghetti Bolognese med riven ost
-
Grill: Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik
-
Rostbiff med potatisgratäng och rödvinssås
-
Falafel med tomat- och grönsaksröra
-
Pasta Bolognese med parmesan och ruccola
-
Varmrökt lax
med kall dill- och romsås
-
Kycklingsallad
med knaperstekt bacon och färskriven parmesan
-
Räksallad
med ägg och syrad rödlök
-
Avhämtning IKI Lunchmeny
-
Fläsk filé Oscar med klyftpotatis och bearnaisesås
-
Kyckling pasta med färska grönsaker samt grädde