Lax Bowl – Quinoa, gravad lax, kokt ägg

ugnsrostad broccoli, picklad rödlök, färsk persilja, rostade frön & fetaostkräm.

Brödernas Caesar – Bulgur, grillad kyckling

riven parmesanost, bacon, körsbärstomat, hemgjorda krutonger & caesardressing.

Chèvre Bowl – Chèvre, rostad rödbeta, bulgur

rostade nötter, grönkål, körsbärstomat, picklad rödlök & honungsvinägrett

Vegetarisk Poké bowl – Quinoa, mango, avokado

paprika, sojabönor, picklad rödlök, färsk koriander & srirachamajo.

Medi Bowl – Bulgur, falafel, hummus

lök&tomatsallad, ugnsrostade grönsaker, säsongens frukt, rostade frön & tzatziki

Kyckling Bowl – Grillad kyckling, bulgur, grönkål

ugnsrostad sötpotatis, fetaost, picklad rödlök, körsbärstomat & balsamicovinägrett.

Medelhavssallad – Pasta, serranoskinka, mozzarella

körsbärstomat, ugnsrostade grönsaker, soltorkade tomater & pestodressing.

Räk&Nudel Bowl – Handskalade räkor (MSC-märkta)

glasnudlar, sojabönor, broccoli, paprika, färsk koriander, krossade jordnötter & sojadressing.

Grilltallrik (Varm rätt) – Grillad kyckling

tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. wallenbergare med gräddsås & rårörda lingon

serveras med gröna ärtor & kokt färskpotatis

2. A. fiskgratäng italiano (tomat & mozzarella)

serveras med gröna ärtor & kokt
färskpotatis

2. B. stekt panerad koljafilé med tartarsås

serveras med kokt potatis & citron

3. INDISK: nadan chicken curry

VEGAN: chenna masala

4. POKE BOWL - vietnamesisk / japansk / kinesisk

5. asiatisk lunchbuffé

6. VEGETARISKT: 1: wokade grönsaker med cashewnötter

2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Husmans Låda med fläsknoisette, potatismos

bacon-& rödvinssås, inlagd gurka

Fisk-& skaldjurspaella med saffransaioli

Veg: Grönsakspaella med strimlad quorn

Pasta: med salsiccia, vitlök, sambaloelek & grädde

Wok: Kyckling med thaibasilika & färsk ingefära

Grill: Hamburgare, Greenburgare & kebabtallrik

Krämig Fläskfile pasta med soltorkade tomater-kapris

och ärtor.

Ancho beef långkokt nötkött

i en rik sås av anchochili-rödvin och bönor.

Fräsch avokado bowl vid beställning. (vegetarisk)

Isterband med persiljestuvad potatis och rödbetor

Gorgonzolabakad lax med potatismos och kall örtsås

Vegetarisk pasta Bolognese

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI lunchmeny

Läs hela menyn här

Kyckling Vindaloo, raita, ris, naanbröd

1-huset Panerad Schnitzel med pommes

samt bearnaisesås

2-huset köttfärs pasta med parmzanost