Lax Bowl – Quinoa, gravad lax, kokt ägg

ugnsrostad broccoli, picklad rödlök, färsk persilja, rostade frön & fetaostkräm.

Brödernas Caesar – Bulgur, grillad kyckling

riven parmesanost, bacon, körsbärstomat, hemgjorda krutonger & caesardressing.

Chèvre Bowl – Chèvre, rostad rödbeta, bulgur

rostade nötter, grönkål, körsbärstomat, picklad rödlök & honungsvinägrett

Vegetarisk Poké bowl – Quinoa, mango, avokado

paprika, sojabönor, picklad rödlök, färsk koriander & srirachamajo.

Medi Bowl – Bulgur, falafel, hummus

lök&tomatsallad, ugnsrostade grönsaker, säsongens frukt, rostade frön & tzatziki.

Kyckling Bowl – Grillad kyckling, bulgur, grönkål

ugnsrostad sötpotatis, fetaost, picklad rödlök, körsbärstomat & balsamicovinägrett.

Medelhavssallad – Pasta, serranoskinka, mozzarella

körsbärstomat, ugnsrostade grönsaker, soltorkade tomater & pestodressing.

Räk&Nudel Bowl – Handskalade räkor (MSC-märkta)

glasnudlar, sojabönor, broccoli, paprika, färsk koriander, krossade jordnötter & sojadressing.

Grilltallrik (Varm rätt) – Grillad kyckling

varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. pulled pork (eller falafel) 
med tillbehörsbuffé

2. A. flygande jacob (kycklingfilé, bacon, banan

& jordnötter), serveras med ris

2. B. havets wallenbergare (torsk- & laxfilé)

med dill-romsås, serveras med färskpotatis

3. INDISK: pepper chicken

VEGAN: aloo baji

4. POKE BOWL - vietnamesisk / japansk / kinesisk

5. asiatisk lunchbuffé

6. VEGETARISKT:

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Ärtsoppa/Champinjonsoppa samt pannkakor

med sylt & grädde

Fläskfilé "Black & White"

Veg: Ärtsoppa/Champinjonsoppa samt pannkakor

med sylt & grädde

Wok: Entrecôte med vitlök, chili & cashewnötter

Pasta: med strimlad oxfilé, gorgonzola

& färska champinjoner

Grill: Hamburgare, Greenburgare & kebabtallrik

Ugns grillad lax med kokt potatis och remouladsås.

Kyckling Al. A king med ri.

Fräsch avokado bowl vid beställning. (vegetarisk)

Ärtsoppa med fläsk, pannkakor med sylt och grädde

Ugnsbakad lax med stuvad spenat

Falafel med bulgursallad och aubergineröra

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI lunchmeny

Läs hela menyn här

Gratinerad falukorv, potatispuré, senapskräm

1-huset Pannbiff med kokt potatis samt champinjoner

sås och lök

2-Kyckling pasta med färska grönsaker samt grädde